Меню
Функциональные
тренировки для детей
Тимбилдинг!
Скоро заработает новое направление!
А пока вы можете задать свой вопрос по телефону: 8 913 742 72 51
Кроссфит Контора – это зал функциональных тренировок. Но мы не качалка, не секция единоборств и не клуб штангистов. Мы учим людей владеть своим телом. Мы делаем их сильнее и выносливее. Мы прививаем им любовь к тренировкам – и делаем это весело.

Не так давно на базе нашего клуба мы открыли специальное направление для детей – Кроссфит Кидс. Они тренируются под руководством детского тренера, закаляют характер, общаются и кайфуют. Потому что мы верим, что спорт для детей должен быть именно таким.

Удобно, интересно, эффективно!
Занятия
Каждые - понедельник,
среда, пятница в 15:00
Индивидуальный подбор упражнений
Опытный тренер
Ознакомительные,
бесплатные тренировки
Первая неделя
3000 рублей/месяц
Доступная цена
Простые условия
1
Справка
Наличие медицинской справки о состоянии здоровья ребёнка
2
Возраст
Ваш ребёнок должен быть старше семи лет
Тренер
Николай Доленко
Детский тренер
Опыт работы в области спорта и фитнеса – 6 лет, детей тренирует с 2015 года. Учился на психолога, но после 3-его курса ушел, чтобы работать. Начинал с детских секций единоборств; затем понял, что хочет заниматься с детьми в принципе. Ведет детские функциональные тренировки (11-13 лет), физподготовку для молодых единоборцев (10-17 лет) и проект по совместным занятиям родителей с самыми маленькими (6-9 лет).
Преимущества
Физическая подготовка
Занятия спортом сделают ребенка сильнее, выносливее, быстрее и спортивнее
Занятия с опытным человеком
Наш детский тренер уже не первый год превращает даже неподготовленных ребят в атлетов
Грамотный и безопасный подбор упражнений
Функциональные движения и упор на работу с собственным весом помогут ребенку постепенно стать сильнее
Работа в небольших группах
Занятия проходят с детьми одного возраста в группах около 10 человек
Комфортное расписание
Дети тренируются 3 раза в неделю в удобное время после школы
Спортклуб со всеми удобствами
Дети занимаются в зале площадью 700 кв.м. с душем и раздевалками
Удобное месторасположение
Наш зал находится в центре города прямо рядом с метро
Вопросы и ответы
Кроссфит – это тяжело! Разве можно тренировать так детей?
На самом деле мы не даем детям кроссфит. В основном они учатся выполнять базовые движения с собственным весом (такие как подъемы по канату, отжимания, бег с ускорением и т.д.). Мы даем им в руки что-либо тяжелее 5 кг только тогда, когда они уже стали выносливыми и сильными.
Кто ведет тренировки? Есть ли у него педагогическое образование? Что если он недосмотрит за моим ребенком?
Наш тренер Николай Доленко работает с детьми уже не первый год. У него нет педагогического образования. Зато он искренне любит заниматься с детьми и находит с ними общий язык уже с первого занятия. Собственно, пусть за него скажут сами дети – отзывы их и родителей вы увидите чуть позже. Что касается контроля, то тут у Николая большой опыт – он каждую неделю без проблем ведет группу взрослых, в которой занимается 50 человек. В «Кроссфит кидс» группа не превышает 15 детей.
Сколько длятся тренировки и как часто проходят?
Занятия в детской группе длятся около часа и идут 3 раза в неделю.
Что если моему ребенку будет скучно?
Это мы берем на себя. Все упражнения даются в игровой форме, присутствует соревновательный момент и командная работа. Мы по-настоящему гордимся тем, что наши тренировки нравятся детям – ведь это редкость.
Какой возраст у детей в этой группе?
Сейчас мы в основном работаем с ребятами 10-13 лет. В будущем планируется открыть еще одно детское направление для совсем маленьких, и одно подростковое для 15-17 лет.
У моего ребенка есть противопоказания по здоровью. Подойдут ли ему ваши тренировки?
Разумеется, в этом случае необходимо ориентироваться на советы врача. Тем не менее, если строгих запретов нет, наш тренер легко подберет ребенку тот комплекс упражнений, который будет ему полезен.
Мой ребенок имеет лишний вес. Не будет ли ему слишком тяжело?
Лишний вес у детей – это проблема, и эта проблема решается с помощью грамотных занятий спортом. Мы составляем тренировочную программу так, чтобы любой ребенок мог с ней справиться. Мы подведем вашего ребенка к нагрузкам постепенно, и поможем ему избавиться от лишнего.
Могу ли я присутствовать на тренировках?
Обычно мы не разрешаем родителям посещать детские тренировки – это нужно, чтобы тренер установил с ребенком более тесный контакт. Тем не менее мы понимаем ваш интерес, поэтому время от времени мы устраиваем открытые детские тренировки с чаепитием, на которые приглашаем родителей, бабушек и дедушек.

В любом случае вы обязательно обменяетесь с тренером телефонами и сможете обсудить интересующие вопросы с ним лично.
Запишитесь на пробную тренировку!
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.
Made on
Tilda